一个111岁老人简单5句话教你活过100岁 雅安一非法集资窝点 以免费体检诱老人买所谓珠宝 你以为是在养生,其实你在养病! 倒春寒,这样养生 老年人如何自我安排体育运动

头条 今日清明,养生都要做到些什么呢?

今天清明节气到。万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。清明时节,桃花初绽,杨柳泛青,莺飞草长,清新明…

中老年人长寿饮食应注意11点

数量少一点老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,因而稍一吃多,就会肚子胀、不消化。…

国外老人不跳广场舞,他们退休后都干什么?

要说退休后的生活,大家各有各的理解,也各有各的过法,比如:咱们国内的中老年朋友,下棋、跳广场舞、练书法国画、报各种学…

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